Lộ trình đủ nhỏ để bắt đầu

Một hành trình tốt không cần hoàn hảo. Nó cần rõ ràng, đều đặn và có sự ghi nhận.

Bắt đầu với một việc

Chọn một thói quen có thể hoàn thành trong vài phút và thống nhất cách ghi nhận với con.

Theo dõi theo ngày, nhìn lại theo tuần và điều chỉnh khi nhiệm vụ quá dễ hoặc quá khó.

Khi con đã chủ động hơn, gia đình có thể thêm nhiệm vụ mới hoặc chuyển sang mục tiêu dài hơn.